Newsy
Próbował już wszystkiego - sportu, diety keto i wielu innych wysiłków oraz wyrzeczeń. Zawsze kończyło się tak samo. Mężczyzna nie mógł poradzić sobie ze swoją otyłością. Postawił więc wszystko na jedną kartę, a pomógł mu styl życia, który można by nazwać...
Zdrowie
Trening tabata to czterominutowy trening interwałowy o bardzo dużej intensywności. Wykonuje się go w maksymalnie szybkim tempie, z obciążeniem własnego ciała. To dobry sposób na szybką poprawę wydolności i kondycji organizmu oraz pozbycie się zbędnej...
Newsy
W dniu ślubu ważyła 220 kilogramów. Jej ukochany również cierpiał na otyłość, ale po ślubie postanowili zawalczyć o swoje zdrowie i przeszli spektakularną metamorfozę. Dziś trudno uwierzyć, że na zdjęciach to ta sama para.
Panna młoda ważyła 220 kilogramów
Wiele...
Newsy
Aktorka w ciągu dwóch lat schudła kilkadziesiąt kilo, i w dalszym ciągu chudnie. Metamorfoza, jaką przeszła Rebel Wilson sprawiła, że trudno rozpoznać w niej kobietę sprzed kilku lat. Czemu zawdzięcza takie rezultaty?
Zdumiewająca metamorfoza
W 2020...
Otyłość
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata nadmiernych kilogramów może być niemożliwa. To kluczowa metoda bezpiecznego odchudzania. Określenie odpowiedniego deficytu kalorycznego wymaga wykonania kilku wyliczeń. Na szczęście w sieci dostępne są...
Newsy
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży ok. 95 kg.
Jej wymiary to 102-89-122, czyli dalekie od wymarzonej sylwetki większości kobiet.
Fani dziewczyny są zachwyceni jej urodą i wymiarami.
Czy słusznie?
Zobacz także: Walka z otyłością. Najcięższy...
Otyłość
Według badań ponad połowa Polaków, bo aż 59 proc., ma problem z utrzymaniem prawidłowej masy ciała - podaje CBOS. Co więcej z raportu dowiadujemy się, że to właśnie nasza waga wpływa na samoocenę i zadowolenie z życia.
Badania CBOS
Podczas przeprowadzania...
Otyłość
„Wszystkim dodatkowym kilogramom winne są geny" - zdarza ci się tak myśleć? Oczywiście, niektóre osoby charakteryzują się genetycznymi predyspozycjami do tycia, jednak nie może to stanowić wymówki, by nic nie robić z własnym ciałem i tyć w nieskończoność....
Otyłość
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z nadmiernymi kilogramami, ale w naszych organizmach występuje ona pod wieloma postaciami, z czego nie wszystkich powinniśmy się pozbyć. Nie wszystkie jej rodzaje są bowiem naszym wrogiem. Przeciwnie - tkanka...
Otyłość
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwodu bioder. Dzięki niemu można określić rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w organizmie, typ sylwetki i rodzaj otyłości. Aby go obliczyć, należy zmierzyć obwód talii i obwód bioder, a otrzymane wyniki przez...
Lek. Izabela Ławnicka
Komentarze