Leczenie bezsenności
Jeżeli masz problem z zasypianiem, wieczorami długo przewracasz się z boku na bok, to ta technika jest dla ciebie.
Metodę opracował doktor Andrew Weil z Harvardu. Uważa, że ten sposób działa lepiej niż środki nasennie.
Co trzeba zrobić, aby słodko...
#dzieńdobryWP
Jakie czynniki powodują bezsenność? W Polsce problemy z bezsennością dotyczą od 30 ? 50 proc. osób dorosłych. Większość przypadków jest spowodowana zaburzeniami psychicznymi i bezsennością pierwotną. To jednak nie wszystkie przyczyny. Dowiedz się co jeszcze...
Bezsenność - przyczyny, leczenie, zapobieganie
Skutki bezsenności występują z różną intensywnością i dotyczyć mogą wielu dziedzin codziennego życia. Przeprowadzono wiele badań z udziałem ochotników, którzy zgodzili się, by pozbawiono ich możliwości snu (przez okres od 1 do 11 dni).
Wpływ bezsenności...
Newsy
Ludzie szukają pomocy w przypadku wszelkiego rodzaju dolegliwości w internecie. Teraz, jak się okazuje, bezsenność może być jednym z tych problemów, z którym można walczyć przez internet.
Internetowy program interaktywny może pomóc osobom cierpiącym...
Zaburzenia snu
Seksomnia to jedno z zaburzeń snu, które polegają na nadmiernej aktywności seksualnej w nocy. Pacjent zaczyna się dotykać, imitować ruchy seksualne i wydawać głośne dźwięki. Nazajutrz nie pamięta nocnych wydarzeń i trudno jest mu w nie uwierzyć. Co warto...
Koronawirus
Naukowcy nie mają wątpliwości. Ryzyko hospitalizacji i zgonu u chorujących na COVID-19, którzy zmagają się z zaburzeniami oddychania oraz niedotlenieniem w czasie snu, wzrasta o ponad 30 procent.
Zaburzenia snu i oddychania a COVID-19
Wyniki badań...
Leczenie bezsenności
Tabletki na sen w leczenie bezsenności powinno stosować się jedynie w charakterze tylko działania doraźnego, krótkotrwałego i wspomagającego. Gdy bezsenność jest tylko jednym z objawów szerszego zespołu zaburzeń (np. w depresji), ustępuje często razem...
Koronawirus
Badania pokazują, że nawet co czwarty ozdrowieniec ma problemy ze snem. Specjaliści mówią już o zjawisku koronasomnii i przyznają, że trafia do nich coraz więcej pacjentów z tym problemem. Wiele wskazuje na to, że może to być jedno z odległych powikłań...
Leki i suplementy
Zolpidem to substancja o działaniu nasennym, stosowana w krótkotrwałym leczeniu bezsenności. Ułatwia zasypanie, wydłuża czas snu, uspokaja i zmniejsza ilość wybudzeń w nocy. W jaki sposób działa zolpidem?
Co to jest zolpidem?
Zolpidem to substancja...
#dzieńdobryWP
Bezsenność, a wizyta u psychiatry Kiedy bezsenność wymaga wizyty u specjalisty? Czy porada psychiatryczna to dobre rozwiązanie? A może to rzecz niezbędna w przypadku zaburzeń snu? Sprawdźcie jakie zdanie na ten temat ma lek. Artur Barlik, psychiatra z...
Komentarze