Newsy
Z problemem senności w ciągu dnia zmaga się wiele osób. Dzieje się tak z różnych powodów, takich jak: ciągły stres, nadmiar obowiązków. Może wynikać to także z problemów ze zdrowiem lub niedoboru różnych witamin. Co jest najczęstszą przyczyną?
Senność...
Newsy
Częste infekcje, przewlekłe zmęczenie, ciągłe przesuszenie skóry, to problemy, z którymi zmaga się wiele osób w okresie jesiennym. W większości zrzucamy je na karb pogody i częstych zmian temperatur, ale okazuje się, że mogą świadczyć również o groźnych...
Newsy - zdrowie
Synoptycy ostrzegają przed nadciągającym silnym porywistym wiatrem. Prędkość wiatru może sięgać nawet do 90 km na godzinę. Osoby wrażliwe na pogodę mogą również odczuwać złe samopoczucie.
Porywiste wiatry w całej Polsce
Synoptycy ostrzegają, że najbliższe...
Koronawirus
Naukowcy ostrzegają przed długotrwałymi powikłaniami po przejściu COVID-19. Potwierdzają to kolejne badania opublikowane w czasopiśmie "The Lancet". Aż 76 proc. chorujących pół roku po przejściu choroby odczuwa, co najmniej jedną z dolegliwości wywołanych...
Neurologia
Choroba XXI wieku Naukowcy odkrywają coraz więcej dolegliwości, na jakie narażamy się, korzystając z różnych gadżetów. Nawet 80 proc. użytkowników smartfonów i tabletów może cierpieć na cyfrową wersję choroby lokomocyjnej - twierdzą badacze z Uniwersytetu...
Zdrowie
Zna to każdy z nas. Nawet jeśli do tej pory czułeś się świetnie, nagle pojawiają się symptomy wskazujące, że coś niepokojącego dzieje się z twoim zdrowiem. Możesz odczuwać lekkie dolegliwości, wzmożoną senność czy osłabienie sił witalnych. Mówisz, że...
Obniżona odporność
Osłabienie to nie tylko efekt przemęczenia. Osłabienie może być jednym z sygnałów wysyłanym przez organizm, że dzieje się w nim coś bardziej poważnego. Jakie są objawy osłabienia? Jakie mogą być przyczyny osłabienia i jakie możemy podjąć kroki do jego...
Zaburzenia snu
Większość z nas uwielbia podróże i odkrywanie nowych miejsc. Zanim jednak zaczniemy eksplorować nieznane zakątki, musimy dotrzeć do celu. Bardzo często wiąże się to z długą podróżą samolotem oraz zmianą strefy czasowej. Chociaż łatwo przestawić zegarek,...
Stres - czym jest, jakie niesie skutki i jak sobie z nim radzić
Dieta antystresowa Badania naukowe coraz częściej wskazują na związek między dietą a zdrowiem psychicznym. Istnieje wiele produktów spożywczych, które mogą wpływać na nasze samopoczucie poprzez regulację poziomu hormonów stresu oraz wyzwalanie hormonów...
Leczenie bezsenności
Polacy coraz częściej zmagają się z bezsennością. Przez problemy ze snem nieustannie czujemy się zmęczeni, mamy obniżony nastrój oraz częściej zapadamy na różnego rodzaju infekcje. Warto sobie pomóc, ze składników, które posiadamy w kuchni, możemy stworzyć...
Komentarze