Len mielony 100g+100g - opis
Len mielony jest cennym uzupełnieniem diety, zwłaszcza diet
odchudzających i oczyszczających. Len mielony można spożywać jako
dodatek do różnych dań (zup, wypieków, sosów, płatków
śniadaniowych), albo sporządzać kleik. W tym celu należy 1 łyżeczkę
lnu zalać 3/4 szklanki gorącej wody. Odczekać kilka minut często
mieszająć. Kleik można spożywać 2-3 razy dziennie z dodatkiem
owocó,mleka, jogurtów, miodu.
Len mielony 100g+100g - skład
100% mielone odtłuszczone nasiona lnu (mielone nasiona lnu uzyskane
w procesie odtłuszczania).
Len mielony 100g+100g - dawkowanie
Len mielony można spożywać 1 łyżeczkę 2-3 razy dziennie w
postaci kleiku.W celu sporządzenia kliku należy 1 łyżeczkę lnu
mielonego zalać 3/4 szklanki gorącej wody, odczekać kilka minut,
często mieszając do uzyskania kleiku.
Len mielony można także spożywać jako dodatek do różnych dań
(zupy, sosy, płatki śniadaniowe, wypieki).
Len mielony 100g+100g - środki ostrożności
nie dotyczy
Len mielony 100g+100g - przedawkowanie
nie dotyczy
Komentarze