Naleśniki
Bazą tych naleśników jest kakao i cynamon. Jest chyba niewiele osób, które stroniłyby od tej przyprawy. Z pochodzenia indyjski cynamon nie tylko świetnie smakuje, ale także ma pewne zdrowotne właściwości.
Składniki:
2 szklanki mąki pszennej,
1 łyżeczka...
Makarony
Makaron z sosem szpinakowym Do szpinaku trzeba się przekonać. Źle przyrządzony może zrazić do siebie na całe życie. Jednak w tej paście szpinak jest pysznym i nadającym charakter składnikiem, który przypadnie do gustu każdemu.
Węglowodany - rola organizmie, dzienne zapotrzebowanie, podział
Ziemniaki Ziemniaki są źródłem cennych węglowodanów. Nie powinno ich zabraknąć w żadnej diecie.
Kuchnie świata
Sumak to przyprawa bardzo często stosowana w kuchni śródziemnomorskiej. Szczególnie dużą popularnością sumak cieszy się w południowej części Włoch oraz na Bliskim Wschodzie. Przyprawa jest uzyskiwana z owoców rosnących na krzakach. Charakteryzuje się...
Zioła i przyprawy - właściwości, kurkuma, czosnek i imbir
Curry to przyprawa wykorzystywana w kuchni południowoazjatyckiej. Skład mieszanki różni się ze względu na region, ale najczęściej występują w niej: kurkuma, kolendra, kardamon kminek, czerwona papryka i bazylia.
Każdy z tych składników ma cenne właściwości...
Relacje z przyjaciółmi
Trudno uniknąć jesiennego spadku samopoczucia. Za oknem robi się coraz bardziej buro, temperatura spada, pada deszcz. To wszystko sprawia, że zaczynamy odczuwać smutek, a na dodatek panująca aura nie sprzyja wychodzeniu z domu. Ciężko nam się zmotywować...
Kuchnia skandynawska
Sima, czyli sfermentowany napój cytrynowy pochodzi z kuchni fińskiej. Delikatny w smaku, dobrze schłodzony będzie idealnie nadawał się też na letnie dni. W dodatku to bardzo zdrowy napój, który mieszkańcy Finlandii uważają za sekret swojej dobrej kondycji.
Sima...
Kuchnie świata
Kuchnia indyjska to mieszanina różnych tradycji kulinarnych. Podobnie jak kuchnie innych wielkich kultur azjatyckich, kuchnia indyjska indyjskie czerpią ze spuścizny wielkich religii: hinduizmu, buddyzmu, islamu oraz chrześcijaństwa. Kuchnia indyjska...
Makarony
Jedząc makaron łatwo się pobrudzić. W zależności od rodzaju makaronu można go jeść za pomocą widelca i łyżki. Wówczas nawijamy makaron na widelec. Makaron można również jeść na styl włoski, czyli samym widelcem. Jednak istnieją łatwiejsze sposoby jedzenia...
Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe
Ocet jabłkowy, miód, imbir i kurkuma to produkty najczęściej wykorzystywane w kuchni solo.
Mało kto wie, że połączenie tych kilku składników tworzy mieszankę o niesamowitych korzyściach dla zdrowia.
Choć regularne picie napoju na bazie octu jabłkowego,...
Mgr Sylwia Strojek
Komentarze