Zdrowie
Wypróbuj dla zdrowia! Recepta na dobrą kondycję zdrowotną wydaje się dosyć prosta: aby schudnąć - mniej jedz, aby mieć więcej energii - więcej śpij, aby zapobiec odwodnieniu - przyjmuj większe ilości płynów. A może by tak spróbować podejść do tego nieco...
Składniki odżywcze
Tabele kaloryczne pozwalają nam określić wartość energetyczną danego produktu. Kaloryczność posiłków ma ogromne znaczenie dla osób odchudzających się, jednak odpowiedniej ilości kilokalorii dostarczanych w potrawach potrzebuje każdy człowiek, by prawidłowo...
Leki i suplementy
DNP, czyli dinitrofenol, jest toksycznym związkiem chemicznym, stosowanym do produkcji środków chwastobójczych, amunicji czy sztucznych barwników. Substancja ta zyskała jednak sławę z innego powodu. DNP sprzedaje się nielegalnie jako środek odchudzający...
Newsy - zdrowie
Czy zauważyliście ostatnio przepiękne, fioletowe desery na Instagramie i Pintereście? Głównym ich składnikiem jest pochrzyn skrzydlaty (Dioscorea alata, znany również jako ube), roślina, z której wytwarzany jest rodzaj purpurowego dżemu, dodawanego do...
Newsy
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku wiele osób obiecało sobie, że najbliższe 366 dni będzie dla nich oznaczało zauważalną zmianę w życiu. Niektórzy chcą w nowym roku rzucić palenie, inni nauczyć się w końcu języka obcego. Chyba najwięcej...
Odchudzanie
Każdy, kto dba o zgrabną sylwetkę i zdrowe odżywianie, zna pojęcie piramidy żywieniowej. Zwłaszcza osoby stosujące dietę, pamiętają o zachowaniu właściwych proporcji w codziennych posiłkach. Piramida żywienia jest optymalnym modelem odżywiania, który...
Odchudzanie
Środki wspomagające odchudzanie stają się coraz popularniejsze wśród osób, którym marzy się zrzucenie kilku lub kilkunastu kilogramów bez wysiłku. Są łatwo dostępne, zarówno w aptekach, jak i sklepach ze zdrową żywnością oraz na bazarach. Czy preparaty...
Leki i suplementy
Chrom to pierwiastek, który pełni w organizmie istotne role. Tabletki z chromem znane są przede wszystkim z działania odchudzającego, ale to nie jedyna zaleta tego mikroskładnika. Odpowiada za szereg procesów, wobec tego należy dbać o jego prawidłowe...
Newsy
Koktajl bananowy - składniki Sieć podbija nowy trend! Napój bananowy, który nie dość, że jest zdrowy, to wspomaga odchudzanie i rozbija złogi w jelitach.
Efekty, jakie osiągnęły pijące go kobiety, bronią się same - warto spróbować.
Aby go przygotować,...
Newsy - zdrowie
Matcha to zielona herbata w proszku. Uznawana jest za jedną z najzdrowszych herbat na świecie. Do tej pory wykorzystywana była głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające i przyśpieszające przemianę materii. Jak przekonują naukowcy, matcha może...
mgr Joanna Arciszewska
i 1 inny specjalista 
Komentarze