Zdrowie
Wypróbuj dla zdrowia! Recepta na dobrą kondycję zdrowotną wydaje się dosyć prosta: aby schudnąć - mniej jedz, aby mieć więcej energii - więcej śpij, aby zapobiec odwodnieniu - przyjmuj większe ilości płynów. A może by tak spróbować podejść do tego nieco...
Newsy
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku wiele osób obiecało sobie, że najbliższe 366 dni będzie dla nich oznaczało zauważalną zmianę w życiu. Niektórzy chcą w nowym roku rzucić palenie, inni nauczyć się w końcu języka obcego. Chyba najwięcej...
Leki i suplementy
DNP, czyli dinitrofenol, jest toksycznym związkiem chemicznym, stosowanym do produkcji środków chwastobójczych, amunicji czy sztucznych barwników. Substancja ta zyskała jednak sławę z innego powodu. DNP sprzedaje się nielegalnie jako środek odchudzający...
Newsy - zdrowie
Czy zauważyliście ostatnio przepiękne, fioletowe desery na Instagramie i Pintereście? Głównym ich składnikiem jest pochrzyn skrzydlaty (Dioscorea alata, znany również jako ube), roślina, z której wytwarzany jest rodzaj purpurowego dżemu, dodawanego do...
Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko
Podwyższony poziom cukru we krwi może być następstwem produkcji niewystarczających ilości insuliny lub insulinooporności. Z czasem chory zaczyna odczuwać niepokojące objawy: wielomocz, nadmierne pragnienie, uczucie zmęczenie. W unormowaniu poziomu cukru...
Otyłość
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób zaczęło uważać węglowodany za wrogów pięknej figury. Czy słusznie? Nie do końca. Pod hasłem "węglowodany" kryje się wiele produktów - niektóre z nich nie tylko nie utrudniają procesu odchudzania, ale mogą...
Newsy - zdrowie
Matcha to zielona herbata w proszku. Uznawana jest za jedną z najzdrowszych herbat na świecie. Do tej pory wykorzystywana była głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające i przyśpieszające przemianę materii. Jak przekonują naukowcy, matcha może...
Newsy
Koktajl bananowy - składniki Sieć podbija nowy trend! Napój bananowy, który nie dość, że jest zdrowy, to wspomaga odchudzanie i rozbija złogi w jelitach.
Efekty, jakie osiągnęły pijące go kobiety, bronią się same - warto spróbować.
Aby go przygotować,...
Leki i suplementy
Chrom to pierwiastek, który pełni w organizmie istotne role. Tabletki z chromem znane są przede wszystkim z działania odchudzającego, ale to nie jedyna zaleta tego mikroskładnika. Odpowiada on za szereg procesów, wobec tego należy dbać o jego prawidłowe...
Newsy
Galgant czy też alpinia lekarska należy do rodziny imbirowatych. Choć w Europie jest wciąż mało znana, to w kuchni indyjskiej czy tajskiej powszechnie się ją stosuje. Alpinię wykorzystuje się także do wykonywania leczniczych nalewek, a właściwości tego...
mgr Joanna Arciszewska
i 1 inny specjalista 
Komentarze