Odchudzanie
Odchudzanie bywa niekiedy koniecznością, gdy duża nadwaga powoduje problemy zdrowotne. Jednak w większości przypadków chęć utraty wagi jest uzasadniona troską nie o zdrowie, ale o atrakcyjny wygląd. Bez względu na to, jaka jest motywacja do schudnięcia,...
Odchudzanie
Większość osób ma za sobą przynajmniej jedną próbę utraty zbędnych kilogramów. Odchudzanie jednym przychodzi stosunkowo łatwo, inni bezskutecznie walczą z nadwagą. Wiele zależy od siły woli i konsekwencji w trzymaniu się zasad obranej kuracji odchudzającej....
Odchudzanie
Odchudzanie to dążenie do poprawienia wyglądu i zdrowia - jest to więc praca nad swoim ciałem, która tak naprawdę zaczyna się w głowie. Psychologia odchudzania mówi, że zrzucanie kilogramów musi rozpocząć się od chęci wprowadzenia zmian i konsekwencji...
Newsy
Szukasz najlepszego sposobu na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów do nowego roku? Naukowcy z kliniki Mayo twierdzą, że dieta niskowęglowodanowa daje lepsze rezultaty niż dieta niskotłuszczowa, gdy potrzebujemy szybko zrzucić nadmiar wagi.
Patrząc na...
#dzieńdobryWP
Zdrowe odchudzanie Wymarzony rozmiar, piękny wygląd, chęć zaimponowania bliskiej osobie... Czy tylko dlatego się odchudzamy? Okazuje się, że nie. Względy estetyczne to nie najważniejszy powód odchudzania Polaków. Gość Kariny Kunkiewicz, dietetyk Emilia...
#dzieńdobryWP
Skuteczność odchudzania Ziółka, herbatki, tabletki, a może inny cudowny sposób? Co robić, by skutecznie schudnąć? Czy preparaty lub mieszanki ziół pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy? O tym, co sprawia, że odchudzanie jest efektywne, mówi dietetyk Emilia...
#dzieńdobryWP
Przebieg diety oczyszczającej Wiosenny detoks polega na oczyszczaniu organizmu, które jednak nie ma nic wspólnego z głodzeniem. Co jeść, a czego unikać na takiej diecie tłumaczy Dominika Łuczak, dietetyk z firmy Catering Dietetyczny Apet'eat oraz Julita...
Newsy - zdrowie
Szkodliwy mit na temat gorszych efektów prowadzenia zdrowego stylu życia w wieku senioralnym właśnie został obalony. Badania naukowców z Wielkiej Brytanii dowodzą, że zdrowa dieta i aktywność fizyczna w przypadku osób starszych może przynieść takie same...
Patronaty
Karolina schudła 23 kilogramy i podzieliła się z nami swoimi wrażeniami po stosowaniu diety Smacznie Dopasowanej. Jej historia pokazuje jak łatwo i szybko na tej diecie można pozbyć się zbędnych kilogramów, nie rezygnując przy tym z pysznego jedzenia.
Karolino,...
Newsy
Proste zasady, które pomogą ci schudnąć Nadmiar kilogramów czy niechciana oponka na brzuchu wielu spędza sen z powiek. To błąd. Okazuje się, że właśnie zdrowy, długi sen może być kluczem w drodze do sukcesu o smukłą sylwetkę. Wystarczy na stałe wprowadzić...
Lek. Krzysztof Szmyt
i 1 inny specjalista 
Komentarze