Zdrowie
Wypróbuj dla zdrowia! Recepta na dobrą kondycję zdrowotną wydaje się dosyć prosta: aby schudnąć - mniej jedz, aby mieć więcej energii - więcej śpij, aby zapobiec odwodnieniu - przyjmuj większe ilości płynów. A może by tak spróbować podejść do tego nieco...
Newsy
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym napojem Polaków. Wówczas niewielu z nas wiedziało, jak cenne właściwości posiada. Dziś niestety jej nie doceniamy, sądząc, że to zielona herbata jest najzdrowsza. Nic bardziej mylnego. To jej czerwona odmiana...
Newsy
Czy kawa z cytryną wpływa na odchudzanie? Wszyscy lubimy wypić o poranku filiżankę pachnącej kawy. Jednak mało kto wie, że łyżka soku z cytryny dodana do malej czarnej pomoże nam schudnąć. Jakie są właściwości kawy z cytryną? Na co pomaga kawa z cytryną?...
Newsy
Noworoczne postanowienia Z początkiem nowego roku wiele osób obiecało sobie, że najbliższe 366 dni będzie dla nich oznaczało zauważalną zmianę w życiu. Niektórzy chcą w nowym roku rzucić palenie, inni nauczyć się w końcu języka obcego. Chyba najwięcej...
Newsy - zdrowie
Czy zauważyliście ostatnio przepiękne, fioletowe desery na Instagramie i Pintereście? Głównym ich składnikiem jest pochrzyn skrzydlaty (Dioscorea alata, znany również jako ube), roślina, z której wytwarzany jest rodzaj purpurowego dżemu, dodawanego do...
Leki i suplementy
DNP, czyli dinitrofenol, jest toksycznym związkiem chemicznym, stosowanym do produkcji środków chwastobójczych, amunicji czy sztucznych barwników. Substancja ta zyskała jednak sławę z innego powodu. DNP sprzedaje się nielegalnie jako środek odchudzający...
Dieta w cukrzycy - węglowodany, cukry, tłuszcze, białko
Podwyższony poziom cukru we krwi może być następstwem produkcji niewystarczających ilości insuliny lub insulinooporności. Z czasem chory zaczyna odczuwać niepokojące objawy: wielomocz, nadmierne pragnienie, uczucie zmęczenie. W unormowaniu poziomu cukru...
Otyłość
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób zaczęło uważać węglowodany za wrogów pięknej figury. Czy słusznie? Nie do końca. Pod hasłem "węglowodany" kryje się wiele produktów - niektóre z nich nie tylko nie utrudniają procesu odchudzania, ale mogą...
Newsy - zdrowie
Matcha to zielona herbata w proszku. Uznawana jest za jedną z najzdrowszych herbat na świecie. Do tej pory wykorzystywana była głównie ze względu na swoje właściwości odchudzające i przyśpieszające przemianę materii. Jak przekonują naukowcy, matcha może...
Newsy - zdrowie
Działa bakteriobójczo, zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i choroby Alzheimera, poprawia zdolności poznawcze. To tylko niektóre z szeregu prozdrowotnych właściwości kawy. Teraz naukowcy dopisali do listy jeszcze jeden pozytywny skutek jej picia. 3...
Komentarze