Trudności z zasypianiem - czy to depresja?
Mam dopiero 15 lat i od kilku miesięcy mam trudności z zasypianiem. Często muszę zażywać tabletki nasenno - uspokajające na bazie ziół (Heviran). Aby usnąć muszę mieć idealną ciszę, co nie zawsze się zdarza, dlatego używam zatyczek do uszu. Od tego czasu mam także okropne wahania nastroju. Przez kilka dni, szczególnie wieczorami, chce mi się strasznie płakać, nie umiem się pozbierać. Potem przez jakiś czas mam normalny nastrój...
Komentarze