Pytania do farmaceuty
Mam 45 lat, 164cm i wagę 96 kg. Jestem typowym przykładem efektu jojo. Odchudzałam się już chyba wszystkimi dostępnymi preparatami na rynku oraz jakimś chińskim badziewiem, niestety waga wracała jeszcze większa przy powrocie do normalnego jedzenia. A nie mam silnej woli, strasznie kuszą mnie słodycze, po zjedzeniu śniadania ok...
Mam 24 lata. Przez ponad miesiąc brałam antybiotyki i leki przeciwzapalne. Po kuracji zaczęły się u mnie problemy jelitowe: bóle w dole brzucha, biegunki, wzmożona i głośna perystaltyka. Zauważyłam też śluz w stolcu. Brałam Debretin, później Tribux forte, ale poprawa była chwilowa. Cały czas biorę probiotyki....
Mam 17 lat, ważę 64 kg przy wzroście 170 cm, ostatnio ćwiczę na steperze ok. 20 min. Odchudzałam się niedawno i schudłam 4 kg, ale teraz czuję, że sama nie dam sobie rady. Chciałabym ważyć chociaż 55 kg.
Aktualnie jem 2 kanapki na śniadanie z serkiem i pomidorem, obiad jem normalny ... ziemniaki, kotlet, surówka bądź mizeria, na kolację jakiś owoc, ale ciągle mam dużą chęć na słodycze. Co mogę jeść zamiast słodkości ? Piję wodę niegazowaną, herbatę słodzę słodzikiem - 1 pastylkę. Nie jestem chora...
Moj maz ma 55 lat. Prowadzi dosc aktywny styl zycia. Lubi ekstremalne plywanie na canoe (wodospady), wspinaczke, przejazdzki rowerowe. Je dosc nieregularnie w zwiazku ze swoja praca, ale stara sie jesc zdrowe jedzenie. Lubi bialy ser , warzywa, zwlaszcza duszone i gotowane. Je jogurty zwlaszcza aktivie sliwkowa, zielona salate z dodatkami pestek slonecznika lub dyni. Lubi tez gotowane i duszone mieso,...
Witam serdecznie, jestem 40-letnią kobietą, mam 167 cm wzrostu i ważę 58 kg. Do 37 roku życia moja waga wynosiła 54-55 kg, w dalszym ciągu jestem szczupła, przy nachyleniu się wręcz widać mi żebra, ale niestety na moich udach, pośladkach i brzuchu jest bardzo zaawansowany cellulit, widoczny nawet z daleka (nie jest bolesny), mam też problemy ze wzdętym brzuchem (jakbym połknęła balon).
Nie piję alkoholu i nie palę papierosów, codziennie wypijam 1,5 l niegazowanej wody mineralnej, na śniadanie...
POKAŻ WIĘCEJ
Komentarze