Leczenie bezsenności
Jeżeli masz problem z zasypianiem, wieczorami długo przewracasz się z boku na bok, to ta technika jest dla ciebie.
Metodę opracował doktor Andrew Weil z Harvardu. Uważa, że ten sposób działa lepiej niż środki nasennie.
Co trzeba zrobić, aby słodko...
Tabletki uspokajające - ziołowe tabletki uspokajające, tabletki uspokajające na receptę
Praca lub nauka Cię stresuje? Masz problemy ze snem? Melisa to za mało? Z pomocą może przyjść Nervomix Forte. Nevomix Forte to łagodny lek ziołowy kojący nerwy i ułatwiający zasypianie. Nervomix Forte to nie tylko rozwiązanie dla dorosłych - lek może...
Zaburzenia snu
RBD to zaburzenia zachowania podczas snu występujące w fazie REM. **Charakteryzują się one intensywnymi i gwałtownymi marzeniami sennymi. **
Według grupy naukowców z Uniwersytetu w Toronto jeśli cierpisz na koszmary, jesteś bardziej narażony na występowanie...
#dzieńdobryWP
Metoda radzenia sobie z bezsennością Co drugi Polak cierpi na zaburzenia snu. Bezsenność spowodowana jest albo trudnościami w zasypianiu, albo częstym wybudzaniem się w nocy. Brak odpowiedniej dawki snu może powodować wiele powikłań. O tym, czym jest...
Zaburzenia snu
O rodzajach snu można pisać wiele. Mimo że nie zawsze pamiętamy o treści marzeń sennych tuż po przebudzeniu, to i tak jesteśmy świadomi tego, że śnimy.
W snach nie ma żadnych ograniczeń, bez problemu zmieniamy w nich miejsce, cofamy się w czasie, kontaktujemy...
Zaburzenia snu
Hipersomnia to patologicznie wzmożona senność, która nie przemija po śnie lub pojawia się podczas angażującej czynności. „Patologicznie wzmożona" jest tu szczególnie ważne, ponieważ ospałość po jednej nieprzespanej nocy nie jest chorobą. Osoby cierpiące...
Tabletki uspokajające - ziołowe tabletki uspokajające, tabletki uspokajające na receptę
Zomiren to lek przypisywany na receptę w przypadku występowania objawów psychiatrycznych oraz neurologicznych. Lek występuje w formie tabletek. W poniższym artykule przyjrzymy się bliżej preparatowi Zomiren. Przybliżymy jego właściwości, skład działanie...
Nerwica a życie codzienne
Nerwica jest złożonym zaburzeniem i może wpływać na różne płaszczyzny funkcjonowania człowieka. Lęk, smutek, rozdrażnienie, zaburzenia snu, problemy z pamięcią i koncentracją - to niektóre z jej konsekwencji. Jak zatem radzić sobie z nauką, aby mimo nerwicy...
Zaburzenia snu
Ludzie od zawsze próbowali nadać znaczenie swoim snom. Nawet w dziwnych snach, najbardziej zaskakujących i irracjonalnych, doszukuje się ukrytych sensów, szuka się interpretacji marzeń sennych w różnego rodzaju sennikach. Niektórzy każdej nocy doświadczają...
Zaburzenia snu
O rodzajach snu można pisać wiele. Mimo że nie zawsze tuż po przebudzeniu pamiętamy o treści marzeń sennych, to i tak jesteśmy świadomi tego, że śnimy. W snach nie ma żadnych ograniczeń. Bez problemu zmieniamy w nich miejsce, cofamy się w czasie, kontaktujemy...
Komentarze