Przybieranie na wadze po menopauzie
witam serdecznie mam na imię Ula mam problem mam 53 lata dwa lata temu przekwitlam i widze ze przybieram na wadze ważę 63 kg mam 162cm moja waga z ktora dobrze się czułam to 55-57 kg nie jem dużo bo nigdy nie miałam nadmiernego apetytu za słodyczami też nie przepadam bardzo proszę o poradę co mam robić aby zeszczupleć mój tryb pracy od lat się nie zmienił pracuję od7do 20 jest to praca w ruchu ostatnio kupiłam linea meno ale jeszcze nie zażywam pozdrawiam serdecznie i proszę o poradę co zrobić
Komentarze