Przyjmowanie suplementów witamin u 24-latki
Dobry wieczór ;) Chciałam zapytać czy suplementy sa bezpiecznie. Jak dużo można ich zażywać. Każdego dnia od miesiąca połykam suplementy typu witamina C, beta-karoten, magnez, tabletki typu centrum (A,E,B1,B2,B6,Bc,P,B5,C,b12,PP,K,Cu) dodatkowo laktocer,no-scar. Czy taki skład suplementów to za dużo ??
Odpowiada
Piotr Pilarski
i 1 inny specjalista
Komentarze