Co mam zrobić, aby zakończyć odchudzanie?
Witam, Mój wiek: 22 lata, płeć: kobieta, wzrost: 168 cm, waga wyjściowa: 65 kg, waga obecna: 58 kg, waga najniższa podczas stosowania diety (maj 2010): 54 kg. Grudzień - dieta śniadaniowa. Sama sobie ją wymyśliłam. Jadłam tylko śniadanie. Resztę dnia piłam wodę i herbaty bez cukru. W sumie przez 3 tygodnie schudłam 5 kg. Potem nadeszły święta. Jadłam normalnie, ale się nie obżerałam... Styczeń, luty - sesja na uczelni, jadłam normalnie, aczkolwiek unikałam słodyczy itp. Przytyłam kilogram,...
Komentarze