Pytania do farmaceuty
Witam!
Mam 25 lat. Sprawa wygląda następująco: pewnego wtorku wieczorem poszedłem pobiegać po około miesięcznej przerwie. Była minusowa temp. Dwa dni później rano zacząłem czuć ból w klatce piersiowej, który ustąpił po kilku godzinach. Zbagatelizowałem go i w sobotę byłem grać w piłkę. W niedzielę ból się powtórzył, do tego stan podgorączkowy. Dwa dni byłem jeszcze...
Czy stosowanie blonnika np. Colon c w przypadku odchudzenia ma sens? Jako tzw. zapychacz żołądka? Czy suplementy diety tego typu sa skuteczne? I nieszkodliwe? Oczywiście plus zbilansowana dieta. Bardzo proszę o wypowiedz.
Witam,
Jestem kobietą, mam 27 lat, ważę 79 kg, mój wzrost to 177 cm. Mam pracę siedzącą. W okresie odchudzania chodziłam na siłownię średnio 3-4 razy w tygodniu. W rodzinie występuje nadwaga. Rok temu wykryto u mnie guzka 6mm w prawym płacie tarczycy. Wyniki TSH...
Witam, mam 39 lat, wyjściowa waga 86 kg, 178 cm. Od dwóch tygodni na diecie pod opieką dietetyka, schudłam ok. 2 kg. Docelowo chcę ważyc ok. 70 kg. Dieta przewidziana na ok. 6 miesięcy, w tym 3 na schudnięcie i 3 na stabilizację. Jem 5 posiłków dziennie, ok. 1500 kcal/dziennie, owoce tylko do południa, ostatni posiłek tylko białkowy. Otóż w tej chwili nie daję rady zjeśc 5 posiłków, na początku diety chodziłam głodna...
Witam,
proszę o pomoc w ułożeniu odpowiedniej diety dla mnie. Mam na imię Monika, mam 23 lata, ważę 64kg, mam 159 cm wzrostu. Prowadzę siedzący tryb życia, większość czasy spędzam w pracy, pracuje jako pracownik biurowy, spędzam osiem godzin w pozycji siedzącej. Od tygodnia chodzę na siłownię, staram się chodzić trzy razy w tygodniu. Wcześniej stosowałam różne diety, między innymi dietę białkową, przyniosła szybkie efekty ale po zakończeniu diety przytyłam podwójnie. W mojej rodzinie nie...
POKAŻ WIĘCEJ
Komentarze